Positief denken (2)

Ik zal wel weer beter worden...toch?

Omgaan met kanker
Het suggestieve advies van ‘positief denken’ is in zijn eenvoud verwarrend onduidelijk en vager dan vaag. Ik heb nog nooit een kankerpatiënt ontmoet die vond dat hij ‘negatief’ zou moeten denken. Iedereen denkt vanuit zijn eigen gezichtspunt altijd ‘positief’ en zoekt de voor hem meest haalbare oplossing. De gangbare denkmanieren om met kanker om te gaan zijn daarom geen vormen van ‘negatief’ denken. Wel zijn het meer of minder geslaagde strategieën om innerlijke rust te hervinden. De denkhulp van een filosofisch geschoolde mental coach is gericht op het doen ontdekken van de meest effectieve wijze van positief denken voor de persoon in kwestie.

Verderop in dit artikel zal het begrip ‘positief denken’ een omslag in denken blijken te zijn. Niet dus de omslag van negatief naar positief denken, maar de omslag van inadequaat naar adequaat denken. Het is de overgang van denken dat ‘zich overlevert en aanpast’ naar denken dat onder eigen verantwoordelijkheid ‘bewust kiest’. De ziekte zelf is weliswaar een onvermijdelijke gebeurtenis, maar ons denken daarover is een eigen vrije keuze. Denkstrategieën werken niet voldoende positief en blijven daardoor ineffectief, zolang die omslag naar een autonome keuze niet plaatsvindt.

Dat er iets te kiezen valt, wat er te kiezen is en hoe je daartoe pratend en denkend doordringt, zijn onderwerpen die later aan de orde komen.

Minder adequate denkstrategieën
Vanuit de hier gepresenteerde visie bezien, bestaat er over ‘positief denken’ een aantal misverstanden ⁱ. Ik bezie een aantal gangbare manieren van omgaan met kanker, vóódat de bedoelde omslag in denken tot stand komt. Het zijn verschillende vormen van denken die zich alle in het keurslijf van de ziekte laten dwingen. Negeren of ontkennen en dus net doen of er niets aan de hand is, miskent de aard van de ziekte en is niet realistisch. Evenmin werkt positief, het hopen op genezing, vaak tegen beter weten in. Net als bij onverschilligheid en berusting wordt de ziekte passief ondergaan. Optimistisch geloven in genezing lijkt wel sterker, maar is niet adequaat omdat in dit geloof de zekerheid ten onrechte verondersteld is. Vechten tegen kanker roept agressie op in uw gedachten, wat averechts werkt op uw innerlijke rust. Het geweld van uw ziekte laat zich niet met geweld van gedachten vernietigen. Aanvaarding en erkenning brengen geen actieve omslag in het denken teweeg, maar zijn een aanpassing aan datgene wat onvermijdelijk is.

Deze gebruikelijke manieren van omgaan met kanker kunnen noch ‘negatief’ noch ‘positief’ worden genoemd, maar wel – de een wat meer dan de ander – inadequaat. Zij kenmerken zich door passiviteit, ontkenning, geweld of misplaatste zekerheid en missen de hier bedoelde kwalitatieve omslag in het denken. Positief denken grijpt dieper in en reikt verder.

vorige - 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - volgende

naar boven